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5 ELEMENT HEALING
五元素療癒
(理論課程)
課程介紹
這是一堂初級課程。包含理論與練習。
適合所有的練習者。
根據悉達哲學系統,
人與大自然一樣都是由五元素組成。
就像農夫照顧土地作物般,
我們要學習如何照顧我們的身體,
潔淨、飲食、瑜伽,
在這堂課老師將帶領大家以五大元素原點,
進入瑜伽的各種練習。
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